抑郁症患者最不想听到的几句话，你对他说过吗？

2021-12-21 10:24心理医学科

1.你就不能出去走走吗?

∨

大家都知道，如果抑郁症患者封闭自己，不跟其他人交流，那么他/她的病情会日益加重。如果他/她能够不封闭自己，多出去晒晒太阳，见见朋友，对他/她来说肯定是会越来越好的。但在督促他们/她们出门的时候一定要注意一个问题，抑郁症患者的内心是脆弱的，如果你是在逼迫他，他/她反而心里会更加难受。

2.屁大点小事怎么到你这儿就这么大了?

∨

可能很多人都会有这样的疑问，明明他/她的生活条件那么好，怎么就抑郁了呢?明明就一点小事，我还没说什么呢，他/她怎么就病情加重了?这句话是抑郁症患者最不想听到的，如果他/她知道自己为什么得这种病，也许他/她就不是什么病了，就是因为他/她也不知道，所以才会一天比一天更痛苦!

3.你这个人怎么这么奇怪?

∨

有的时候可能你遇到了一个抑郁症患者，不管你跟他/她说什么，他/她都不会给你一个笑容，他/她脸上的表情永远都是不变的，只是静静地看着你。所以你就会很想知道，为什么他/她跟别人不一样，怎么就这么奇怪?但你不知道的是，这句话对于他们/她们来说，就是在他/她的伤口上撒盐，让他/她自己质问自己，为什么我这么奇怪，为什么我老是被别人讨厌?

4.你再这样下去我们就要疯了!

∨

我们总会认为，亲人是对我们最好的人，他们永远都不会抛弃我们，但如果有一天亲人告诉你，你快要把我们逼疯了，你会是什么感受呢?想必普通人都接受不了，更何况是内心更加敏感的抑郁症患者呢?所以如果你身边有这样的人，千万不要跟她说这句话，真的是在雪上加霜!