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冬季养生之三九灸

2021-12-16 09:03宣传科


大雪已过,冬至将至,大家是否已深深感受到“一九二九不出手,三九四九冰上走”的寒冷空气?
不要慌,三九灸敷贴帮助您,秋冬养阴不惧冷!安顺市人民医院中医科“三九贴”治疗开始啦!欢迎广大患者前来咨询、预约!
三九灸时间:

预 灸:2021年12月13日-2021年12月20日

一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日

二九灸:2021年12月30日-2022年 1月 7日

三九灸:2022年 1月 8日-2022年 1月16日

加强灸:2022年 1月17日-2022年 1月25日

诊疗地点:门诊部三楼综合一诊区中医科门诊、住院北楼七楼中医科病房

咨询电话:33236232

三九灸是怎么回事?
三九灸是天灸疗法中的一种。天灸则是中医传统灸法中非火热灸的一种,又名为自灸、冷灸,也称"药物发泡"或"敷贴发泡"。三九灸是我国传统医学中最具特色的天灸保健疗法,祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法,是世界上最早的预防医学,“夏病冬治”的“三九灸”就是其中最具代表性的方法,通过在三九天行天灸疗法贴敷穴位,温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效,充分体现了天人合一的自然疗法。
“数九寒天,冷在三九”。三九,即二十四节气“冬至”后的三个九天,在节令上为“大寒”,是全年天气最冷、人体阳气最弱、体内阴气最盛的时段,极易引起旧病复发或加重,因此古语有云“三九补一冬,来年无病痛”。今年12月21日是冬至,也是一九的第一天。 “冬至”为“一九”天开始,从冬至开始第10日为“二九”天、第19日为“三九”天。“三九”天选择药物贴敷穴位,通过对背部足太阳膀胱经,又称“巨阳”之脉,选择药物贴敷、刺激腧穴、经络以调节全身阳气,使机体阳气充盛,从而达到抗病防病治病之目的。
“三伏”和“三九”作为一年中最热和最冷的时令,是人体功能最易受干扰的时段,也是最适宜于调整人体功能的时机。因而,抓住一年中这两次改善体质的机会,可以提高人体免疫力,增强抗病能力,预防和减少冬春季多发疾病,这就是夏病冬防的意义。
"三九灸"的适应症 :
呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;
消化系统疾病:腹泻、胃痛、厌食、消化不良;运动系统疾病:风湿与类风湿性关节炎,颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;
同时,本疗法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态
温馨提示:三九灸治疗三年一个疗程,医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都按时来医院贴敷。