干眼症

干眼症是指由多种因素所致的以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性疾病，常伴有双眼感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。

别让干眼症上身：

1、充足休息与睡眠；

2、营养均衡，多吃新鲜蔬菜与水果；

3、一分钟眨眼次数尽量大于20次；

4、待在冷气房里，桌上可放杯热水；

5、以毛巾热敷双眼。

以下这些人容易患上干眼症

1、电脑族：每天在电脑前工作3小时以上的人中，约有90%的眼睛有干涩感；

2、戴隐形眼镜者：隐形眼镜是覆盖在泪膜上，带隐形眼镜尤其是软性隐形眼镜可加速泪液蒸发，诱发干眼症。

3、老年人：由于身体机能的衰退，泪腺老化，老人泪液的产生量减少，用眼时间过长，就会感到眼干涩疼痛。    

干眼症的治疗

干眼症是慢性疾病，多需长期治疗，若是因为眼睑暴露导致的泪液蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。

局部治疗：

1、消除诱因，有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素类滴眼液，减少电子产品使用，少接触空调、烟尘环境等干眼诱因。睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素滴眼液。

2、泪液成分的替代治疗，应用自体血清或人工泪液，严重患者应使用不含防腐剂的人工泪液。

3、延长泪液在眼表的停留时间，可佩戴湿房镜，硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

4、其他，避免使用可减少泪液分泌的药物。